Aanbod

Kleine gewoonten, grote effecten

- de weg naar de hel is geplaveid met goede voornemens,
de weg naar de hemel met kleine gewoonten -

Gezonder eten. Meer bewegen. Minder piekeren. Meer vrienden opzoeken... Goede voornemens, wie maakt ze niet? Behoor jij ook tot de 80% mensen die hun voornemen niet waar maakt? Frustrerend toch?

B.J. Fogg, wetenschapper aan de Stanford Universiteit, toont dat het anders kan. Tijdens een informele ontmoeting gaan we aan de slag met zijn succesvolle methode en zoeken naar stapstenen voor jouw ambitie.

Zo wordt je gedragsverandering voortaan een aangenaam experiment :-)